Aquarobics

Aquarobics, goed voor lichaam en geest. Exclusief voor vrouwen.

Aquarobics is een stevige & sportieve workout in het water. Het is een combinatie van zowel cardio- als spiertrainingen.

Terwijl u uw oefeningen doet, staat u in borstdiep water. Hierdoor is de belasting op uw gewrichten een stuk minder en wordt de kans op blessures geringer dan bij een ‘droge’ aerobicsles.

Het is daarom een verantwoorde manier van bewegen en toch een leuke maar intensieve training.

Er wordt, net zoals bij aquajoggen, gebruik gemaakt van diverse hulpmiddelen.
Dit alles natuurlijk op een stevig muziekje.

Voor het meedoen aan de aquarobics is geen aanmelding nodig.

    •  
    • maandag
    • dinsdag
    • woensdag
    • donderdag
    • vrijdag
    • zaterdag
    • zondag
    • 20:00 - 21:00
    •  
    •  
    • Aquarobics
      20:00 - 20:45
    •  
    •  
    •  
    •  
  • Tarieven

    Inschrijfgeld (eenmalig) incl. € 5,- borg pasje€22,50
    ABC Zwemles per 2 maanden (1x les p.w. van 50 min. m.u.v. de zondag)€78.50
    ABC Zwemles per maand (1x les p.w. van 50 min. m.u.v. de zondag) €43.00
    ZONDAG zwemlessen per 2 maanden(1x les p.w. van 50 min.) €99,50
    ZVH & Doelgroep lessen per 2 maanden(1x les p.w. - 45 min.) €62,50
    Losse les voor b.v. aquarobic, aquajogging€ 10,00
    10 - lessenkaart voor b.v. aquarobic, aquajogging€82.50

    Inschrijven